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31/07/2025 - Blog

Attachement en temps réel

Alors, comment notre style d'attachement se manifeste-t-il concrètement ? J'ai eu récemment un exemple parfait avec une cliente qui l’illustre magnifiquement. Comme je l'ai...

30/04/2025 - Blog

Un seul style insécure ?

Ce qui se cache en dessous : l’évitement anxieux au cœur des styles d’attachement insécures Dans ma pratique clinique et mes recherches, j’ai...

30/04/2025 - Blog

Attachement Sécurisant

L’attachement sécurisant L’attachement sécurisant est l’un des quatre styles principaux d’attachement décrits par la théorie de...

19/07/2024 - Blog

Attachement Détaché-Evitant

L'attachement détaché-évitant, aussi connu sous le nom d'attachement évitant, est un autre type de style d'attachement insécure. Comme l'attachement...

13/07/2024 - Blog

Attachement Anxieux-Ambivalent

Avec l'attachement désorganisé, l'attachement anxieux-ambivalent est un autre type de style d'attachement insécure. L'attachement insécure résulte...

13/07/2024 - Blog

Attachement Anxieux-Evitant (ou Désorganisé)

L'attachement anxieux évitant, également connu sous le nom d'attachement désorganisé, est l'un des quatre principaux styles d'attachement dans la théorie de...

13/07/2024 - Blog

Théorie et styles d'attachement

La théorie d'attachement, proposée par John Bowlby puis continuée par Mary Ainsworth, explore les dynamiques des relations à long terme entre les humains. Elle examine...

02/02/2024 - Blog

Isolement et Contrôle

Quelques manières qu'utilisent les personnes toxiques pour contrôler et isoler leurs victimes

13/01/2024 - Blog

Podcast sur les relations toxiques

Je vous partage un entretien que j'ai fait sur le sujet des relations toxiques. Il est présenté par Mova Mind, un podcast dédié à la santé mentale et la...

10/09/2023 - Blog

Comment choisir le bon suivi thérapeutique pour vous

Quelles sont les critères pour choisir le bon suivi thérapeutique pour vous?

14/08/2023 - Blog

A quoi ressemble l'abus émotionnel?

L’abus émotionnel peut prendre de nombreuses formes et les effets peuvent être dévastateurs. Il arrive souvent que la victime mette du temps à se rendre compte que ce...

13/08/2019 - Blog

Sortir d'une relation avec un manipulateur

Malgré ce que l’on pourrait croire, le manipulateur est une personne qui peut être très dépendant de l’autre. S’il n’a pas...

13/08/2019 - Blog

Dévaluation

Que se passe-t-il une fois la victime acquise ? Souvent commence l’étape de dévaluation. Alors qu’avant il t’avais mis sur un piédestal,...

13/08/2019 - Blog

Le rejet : l'étape final

La dernière phase dans une relation avec un manipulateur est le rejet. On a déjà vu qu’une fois que le manipulateur a passé du temps à te séduire...

13/08/2019 - Blog

Acquise ou non acquise?

A quel moment une victime est-elle considérée comme « acquise » par le manipulateur ? Il n’existe pas un seul moment, un seul signe. Chaque...

08/08/2019 - Blog

Le Lovebombing

Tu viens de le rencontrer et il est charmant, attentif, attentionné. Il te pose des questions, t’écoute avec une patience que tu n’as jamais connue. Vous...

08/08/2019 - Blog

Comment reconnaître un manipulateur

On l'entend un peu partout aujourd'hui : manipulateur ! Comme si ces personnes qui ont tant de faciliter à jouer avec les autres viennent de naître. Mais non, la...

08/08/2019 - Blog

Comment détruire un narcissique?

On m’a demandé "Comment fait-on pour détruire un narcissique?" Ma réponse ? Ce n’est pas la peine et ce faire serait devenir comme la...

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