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Quelques manières qu'utilisent les personnes toxiques pour contrôler et isoler leurs victimes

Je vous partage un entretien que j'ai fait sur le sujet des relations toxiques. Il est présenté par Mova Mind, un podcast dédié à la santé mentale et la libération de la parole autour de divers sujets la concernant. 

Quelles sont les critères pour choisir le bon suivi thérapeutique pour vous?

L’abus émotionnel peut prendre de nombreuses formes et les effets peuvent être dévastateurs. Il arrive souvent que la victime mette du temps à se rendre compte que ce qu'elle vit est en réalité de l'abus, car ce genre d'abus est insidieux. Il passe inaperçu et de nombreuses victimes ainsi que leurs agresseurs trouvent des excuses pour le justifier.

L'essence de fleur Banksia Menziesii provient du banksia du bois de chauffage, une plante à fleurs originaire d'Australie occidentale et de la région de Perth. La plante est identifiable par ses feuilles vertes ternes et elle est souvent bicolore (rouge et jaune ou rose et jaune).

Le némophile est une petite fleur originaire de l'état de Californie et du sud de l'Oregon.  Elle est connue pour son affinité pour l'eau. Le némophile appartient à la famille des "waterleaf" et se reconnaît à ses pétales d’un bleu éclatant.

La campanule à feuilles rondes est une plante à fleurs qui vient de la famille de "campanula". Elle est reconnue grâce à ses pétales en forme de cloches bleues ou violettes. 

Cette essence de fleur est utile pour améliorer le bien-être et à prospérer. Elle permet d'aligner pensées, mots, actions pour atteindre vos objectifs. L'essence de fleur de campanule est utilisée pour se débarrasser des émotions négatives et des insécurités. 

C’est la rentrée et c’est toujours bien d’avoir quelques astuces sous la main en cas de « petit pépin ».  Voici quelques huiles essentielles qui aideront à partir sur le bon pied pour cette année scolaire

L'huile essentielle de géranium est une de mes préférées.

Non seulement est qu'elle a une odeur douce et fleurie, mais elle est apporte des bénéfices à notre santé dans plusieurs domaines.

Le vétiver est une plante herbacée qui trouve ses origines en Inde et au Sri Lanka. Elle a des racines longues qui l'ancrent bien dans le sol.  

On obtient l'huile essentielle de vétiver par la distillation à la vapeur de ces racines blanches. 

Très recherchée dans le monde de la parfumerie pour ses notes de base, on retrouve le vétiver dans les savons, les parfum d'ambiance, et les parfums corporels.

La Waratah est une fleur que l’on ne trouve pas ici en Europe mais dont l’essence est d’une puissance de plus en plus importante étant donné le contexte globale aujourd’hui.  Elle est parmi les plus puissantes des essences de fleurs des Fleurs du Bush d’Australie.

Ce printemps dernier, je me suis retrouvée avec un fort intérêt pour tout ce qui était hibiscus.  On pourrait même parler d’une petite obsession !  Bien sûr, je me suis acheté un hibiscus pour la maison.  Et dès qu’un produit contenait de l’hibiscus j’ai été attirée : du thé, produits de beauté…  

Dit simplement, les huiles essentielles sont la force de vie d’une plante dont elles sont issues.  Elles servent à assurer le bon fonctionnement de la plante.  Puisqu’il existe une relation symbiotique entre plantes et êtres humains, ces mêmes forces de vie peuvent être utilisées par les êtres humains pour assurer le bon fonctionnement de nos systèmes corporels aussi. 

Les molécules qui constituent les huiles essentielles sont incroyablement petites, ce qui les permet d’intégrer facilement nos cellules.  Empruntant les systèmes de transport innés de nos corps (le système circulatoire, par exemple), les molécules des huiles essentielles peuvent intégrer toutes parties de notre corps quelques minutes à peine après l’application cutanée.

On entend de plus en plus parler des huiles essentielles aujourd’hui.  Pourtant, elles ne sont pas de nouvelles arrivées dans le monde du bien-être.  En fait, les anciens égyptiens s’en servaient déjà beaucoup !

On sait que l’huile essentielle de lavande a un effet calmant sur le système nerveux.  Et peut-être que l’on sait aussi que l’huile de menthe poivrée aide avec les maux de tête et les migraines. 

Mais est-ce que vous saviez que la lavande aide aussi émotionnellement à améliorer une communication bloquée et à apaiser les blessures d’abandon ? 

Malgré ce que l’on pourrait croire, le manipulateur est une personne qui peut être très dépendant de l’autre.  S’il n’a pas décidé que tu ne lui sers plus, il ne voudrait pas que tu partes parce qu’il a encore besoin de toi.  Et puis, il faut savoir que si tu pars, c’est lui qui est abandonné ce qui ne fait guère du bien à son image !  (Et touche aussi à sa blessure profonde d’abandon, mais c’est un sujet pour un autre jour).

Que se passe-t-il une fois la victime acquise ? 

Souvent commence l’étape de dévaluation.  Alors qu’avant il t’avais mis sur un piédestal, petit à petit il te descend de ce poste. 

La dernière phase dans une relation avec un manipulateur est le rejet.  On a déjà vu qu’une fois que le manipulateur a passé du temps à te séduire pour assurer ton acquisition, il passe en mode dévaluation, le but étant de te détruire moralement, psychiquement, même physiquement. 

Ces étapes achevées, il ne reste plus que le rejet.  

A quel moment une victime est-elle considérée comme « acquise » par le manipulateur ?

Il n’existe pas un seul moment, un seul signe.  Chaque manipulateur voire même chaque relation est différente.  Parfois c’est le moment où le manipulateur sens que l’autre tombe amoureuse de lui.  Parfois c’est quand le couple aménage ensemble, se fiance, se marie, a un premier enfant, ouvre une société ensemble (car les relations d’emprise ne sont pas limitées au domaine romantique).  Tout acte qui forme un lien que ne peut être que difficilement coupé peut être le moment où la relation va basculer.

Tu viens de le rencontrer et il est charmant, attentif, attentionné.  Il te pose des questions, t’écoute avec une patience que tu n’as jamais connue.  Vous partagez tellement de points communs.  Tu aimes les ballades le long de plage, lui aussi ! Tu rêves d'être ton propre patron ? Il vient de démissionner d’un excellent poste pour faire pareil !  Tu as besoin de trouver un nouvel appartement ?  Il va t’aider à le faire ou il connaît quelqu’un qui peut t’aider.  La première rencontre se passe tellement bien.  C’est normal que vous ayez envie que ça continue.

On l'entend un peu partout aujourd'hui : manipulateur !  Comme si ces personnes qui ont tant de faciliter à jouer avec les autres viennent de naître. 

Mais non, la manipulation n’est pas chose nouvelle et les manipulateurs non plus.  Ça existe depuis toujours même s’il semblerait que l’on vit aujourd’hui dans une société où il y en a de plus en plus.

Alors comment ne pas tomber dans les pièges d’un manipulateur (ou d’une manipulatrice car oui, ça existe en version féminine aussi !) ?

On m’a demandé "Comment fait-on pour détruire un narcissique?"

Ma réponse ?  Ce n’est pas la peine et ce faire serait devenir comme la personne que tu cherches à détruire.