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12/07/2025

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30/04/2025 - Blog

Un seul style insécure ?

Ce qui se cache en dessous : l’évitement anxieux au cœur des styles d’attachement insécures Dans ma pratique clinique et mes recherches, j’ai...

30/04/2025 - Blog

Attachement Sécurisant

L’attachement sécurisant L’attachement sécurisant est l’un des quatre styles principaux d’attachement décrits par la théorie de...

19/07/2024 - Blog

Attachement Détaché-Evitant

L'attachement détaché-évitant, aussi connu sous le nom d'attachement évitant, est un autre type de style d'attachement insécure. Comme l'attachement...

13/07/2024 - Blog

Attachement Anxieux-Ambivalent

Avec l'attachement désorganisé, l'attachement anxieux-ambivalent est un autre type de style d'attachement insécure. L'attachement insécure résulte...

13/07/2024 - Blog

Attachement Anxieux-Evitant (ou Désorganisé)

L'attachement anxieux évitant, également connu sous le nom d'attachement désorganisé, est l'un des quatre principaux styles d'attachement dans la théorie de...

13/07/2024 - Blog

Théorie et styles d'attachement

La théorie d'attachement, proposée par John Bowlby puis continuée par Mary Ainsworth, explore les dynamiques des relations à long terme entre les humains. Elle examine...

02/02/2024 - Blog

Isolement et Contrôle

Quelques manières qu'utilisent les personnes toxiques pour contrôler et isoler leurs victimes

13/01/2024 - Blog

Podcast sur les relations toxiques

Je vous partage un entretien que j'ai fait sur le sujet des relations toxiques. Il est présenté par Mova Mind, un podcast dédié à la santé mentale et la...

10/09/2023 - Blog

Comment choisir le bon suivi thérapeutique pour vous

Quelles sont les critères pour choisir le bon suivi thérapeutique pour vous?

14/08/2023 - Blog

A quoi ressemble l'abus émotionnel?

L’abus émotionnel peut prendre de nombreuses formes et les effets peuvent être dévastateurs. Il arrive souvent que la victime mette du temps à se rendre compte que ce...

13/08/2019 - Blog

Comment les huiles essentielles travaillent sur les émotions

Dit simplement, les huiles essentielles sont la force de vie d’une plante dont elles sont issues. Elles servent à assurer le bon fonctionnement de la plante. Puisqu’il...

13/08/2019 - Blog

Huiles essentielles et le travail émotionnel

On entend de plus en plus parler des huiles essentielles aujourd’hui. Pourtant, elles ne sont pas de nouvelles arrivées dans le monde du bien-être. En fait, les anciens...

13/08/2019 - Blog

Sortir d'une relation avec un manipulateur

Malgré ce que l’on pourrait croire, le manipulateur est une personne qui peut être très dépendant de l’autre. S’il n’a pas...

13/08/2019 - Blog

Dévaluation

Que se passe-t-il une fois la victime acquise ? Souvent commence l’étape de dévaluation. Alors qu’avant il t’avais mis sur un piédestal,...

13/08/2019 - Blog

Le rejet : l'étape final

La dernière phase dans une relation avec un manipulateur est le rejet. On a déjà vu qu’une fois que le manipulateur a passé du temps à te séduire...

13/08/2019 - Blog

Acquise ou non acquise?

A quel moment une victime est-elle considérée comme « acquise » par le manipulateur ? Il n’existe pas un seul moment, un seul signe. Chaque...

08/08/2019 - Blog

Le Lovebombing

Tu viens de le rencontrer et il est charmant, attentif, attentionné. Il te pose des questions, t’écoute avec une patience que tu n’as jamais connue. Vous...

08/08/2019 - Blog

Comment reconnaître un manipulateur

On l'entend un peu partout aujourd'hui : manipulateur ! Comme si ces personnes qui ont tant de faciliter à jouer avec les autres viennent de naître. Mais non, la...

08/08/2019 - Blog

Comment détruire un narcissique?

On m’a demandé "Comment fait-on pour détruire un narcissique?" Ma réponse ? Ce n’est pas la peine et ce faire serait devenir comme la...

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