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Psychothérapie & Coaching individuelle Wasquehal (59)

"On ne peut rien changer tant que l'on ne l'accepte pas."

 

C.G. Jung

 

 

La vie comporte parfois des difficultés, des impasses, des virages difficiles à négocier.

Une aide extérieure peut se révéler bienvenue ou tout simplement nécessaire.

 

Décider de chercher cette aide fait partie des premières étapes qui permettent de faire face à ces difficultés et changer sa façon de voir, de comprendre, et de réagir.

 

C’est un processus, parfois laborieux, qui nous permet de mieux accepter les circonstances, les autres, et nous-mêmes.

Chaque pas nous fait avancer dans notre développement personnel pour découvrir notre vrai potentiel.

 

Les résultats valent vraiment l’engagement !

 

N'importe quel sujet peut être abordé en thérapie.

Il faut tout d'abord savoir qu'une thérapie n'est pas seulement un moment de partage ou d'écoute. Il s'agit de faire avancer la personne vers un objectif précis.

C'est pour cela que le sujet le plus important reste la personne en elle-même.

 

J’adhère personnellement à une pratique empathique et relationnelle avec mes clients et tiens à tisser un vrai lien avec eux.

 

En coaching, la personne fixe un objectif et ensemble on regarde essentiellement le « ici et maintenant » pour voir ce qui peut être mis en œuvre pour avancer.

 

En psychothérapie, on plonge plus loin dans le passé de la personne pour dévoiler ses croyances et l’origine de celles-ci.

Il s’agit ensuite de voir comment ces croyances peuvent être mieux adaptées voire même changées ou lâchées pour mieux répondre à l’actualité et aux objectifs de la personne.

 

Que ce soit du coaching ou de la psychothérapie, les deux processus requièrent un engagement de travail personnel qui amènera le changement.

 

Pour quelles raisons entreprendre une thérapie ?

 

Les raisons sont aussi variées que nous en tant qu’êtres humains.

 

Quelques raisons potentielles :

 

  • Pour clarifier un questionnement sur un sujet en particulier, sur des décisions à prendre ou des changements à faire dans sa vie
  • Pour mieux comprendre sa raison d'être
  • Pour surmonter des blocages et des peurs et avancer vers une vie plus authentique
  • Pour avoir du soutien pendant des périodes de transition de vie
  • Pour guérir et construire une estime de soi
  • Pour créer une vie plus équilibrée
Coordonnées
33, rue du Molinel, 59290 Wasquehal ///////+33 (0)6 10 60 83 24
Horaires
Du Lundi au Vendredi : 8h30 - 18h30 ///////Le Samedi matin :9h00 - 12h00

Déplacement à domicile, région lilloise et région parisienne.

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